吃苹果和喝苹果汁区别太大了，吃苹果，需要咬碎，到了胃里面，需要胃酸等消化液进一步溶解，最后才能进入肠道进行吸收。

喝苹果汁，不需要咀嚼，进入胃里面，不需要消化液的参与，或者参与的工作非常少，直接进入肠道进行吸收了

苹果和苹果汁有什么区别 扩展资料

不一样，

吃苹果是带皮和果肉一块吃的，营养摄入比较全面，也比较均衡。

苹果榨成苹果汁之后，虽然水分还是很多，但是营养成分丢失了很多，像维生素和微量元素都会有所丢失。